7 collations saines le jour du match qui ne sont pas du quinoa

Dans tout le pays, il se passe quelque chose.

Des lignes de craie sont disposées sur des champs d'émeraude immaculés. Les barbecues à gaz portatifs chauffent dans les lits de camions et dans les parkings du stade. Les hommes et les femmes cultivés peignent leurs visages de couleurs vives. Cela ne peut vouloir dire qu'une seule chose.



Le football est de retour.



Mais cette période glorieuse de l'année apporte une tentation de se livrer à une alimentation gravement malsaine.

Les couennes de porc grasses, les ailes de poulet frites et les pizzas riches en calories sont tous des aliments de base des hayons de football et des soirées d'observation du dimanche. Pour ceux d'entre nous soucieux de leur santé, il peut être difficile de maintenir les objectifs de santé et de nutrition sur la bonne voie tout en profitant du plaisir des dimanches de football.



Heureusement toi ne pas doivent sacrifier le goût le jour du match. Il existe des tonnes d'alternatives plus saines étonnantes qui dépassent leur poids dans le département des saveurs.

Voici notre guide secret présentant les meilleures alternatives de collations saines pour le jour du match.

1. Au lieu d'ailes, essayez… Excursion sur le terrain Jerky



Tendre, juteux et rempli de protéines, le jerky artisanal de Field Trip est une alternative satisfaisante et entièrement naturelle aux plats typiques du jour de match comme les ailes.

Excursion sur le terrain Jerky

La meilleure partie du saccadé de Field Trip est qu’il est sans produits chimiques - sans conservateurs, sans nitrites et sans MSG. Même leurs variétés plus sucrées (comme leur délicieux porc BBQ à l'érable) sont faites avec du sirop d'érable pur et une touche de cassonade naturelle - jamais avec du sirop de maïs à haute teneur en fructose.

Les saveurs caractéristiques comme le bœuf grillé au sésame et la dinde au poivre concassé satisferont même les carnivores les plus difficiles.

2. Au lieu de chips de pomme de terre, essayez… Dippin ’Chips Veggie Dippin Chips

85 osos 30 por 30

Alternative au snack de football

Ces chips sont certifiées sans gluten et faites d'un mélange de délicieux légumes, comme les carottes, les épinards et le chou frisé. Il n’est pas plus sain que ça.

Et Dippin ’Chips n’est pas seulement un nom intelligent - leur forme concave permet une dippage maximale. Essayez-les avec du tzatziki, de la salsa ou du guac pour une collation de football de niveau supérieur.

3. Au lieu de chips tortilla, essayez… chips de sel de mer Maya Kaimal Naan

Introduit pour la première fois en Inde par les Perses il y a plus de 700 ans, le Naan est devenu un incontournable de la cuisine indienne. Maya Kaimal a recréé le pain plat indien classique dans cette puce tendre et polyvalente.

Chips de sel de mer Maya Kaimal Naan

Légères et cuites à la flamme, les chips naan de Maya Kaimal sont faites avec de la farine de grains entiers et garnies d'un soupçon de sel de mer entièrement naturel. Excellent seul ou accompagné d'houmous, de fromage ou de guacamole.

Ils appellent cela le bonheur dans une puce - prenez une bouchée et voyez pourquoi.

4. Au lieu de boulettes de fromage, essayez… Du maïs soufflé, des chips et des feuilletés de Rob’s Brands

Rob

Chaque fois que vous voyez le logo de Rob sur l’un de leurs nombreux produits, vous pouvez être sûr de certaines choses - vous savez qu’il sera certifié sans gluten et casher; vous savez qu'il ne contiendra que des ingrédients naturels; et bien sûr, vous savez que ce sera absolument délicieux.

Rob’s Vegan est l’idée originale du visionnaire des collations gastronomiques Robert Ehrlich, qui a décidé il y a longtemps que vous n’aviez pas besoin de compromettre le goût audacieux pour préparer une collation plus saine.

Essayez leurs bouffées de chou-fleur pour un meilleur pour la santé sur le cheesepuff classique.

5. Au lieu de chips Nacho, essayez… Croustilles de riz Lundberg Fiesta Lime

La farine de riz biologique rend les chips de riz à la lime Lundberg Fiesta sans gluten. Un soupçon de citron vert et de sel les rend délicieux.

Croustilles de riz à la lime Lundberg Fiesta

Utilisez ces chips pour faire des nachos ou pour ajouter un peu de croquant aux soupes, salades ou chili.

Essayez cette recette pour salsa de concombre au miel et citron vert pour une mi-temps piquante et rafraîchissante venez me chercher.

6. Au lieu de Party Mix, essayez… The Good Bean Chickpeas

The Good Bean est tout au sujet des pois chiches humbles et incroyables. Ces légumineuses polyvalentes sont réputées pour leurs saveurs de noisette et de beurre et sont probablement plus familières dans des plats comme le houmous et le chana masala. En les torréfiant légèrement, TGB a mis au point une toute nouvelle façon de savourer cette collation riche en protéines.

Les pois chiches Good Bean

Leurs collations aux pois chiches rôtis se déclinent dans une variété de saveurs irrésistibles, y compris Mesquite BBQ, Cracked Pepper, Smoky Chili et Sea Salt.

Chaque portion contient 4 grammes de protéines et de fibres pour seulement 90 calories, vous pouvez donc grignoter tout au long du match. De plus, toutes les collations Good Bean sont certifiées sans OGM, végétaliennes et sans gluten, sans noix et sans soja.

7. Au lieu de Starburst, essayez… Torie et Howard Chewies

L'ancien demi-offensif tout-professionnel Marshawn Lynch est célèbre pour avoir mangé des Skittles pendant les matchs, mais il aurait probablement été mieux avec ces Chewies entièrement naturels de Torie & Howard.

Torie et Howard Chewies

Ces fruits à mâcher 100% biologiques contiennent des ingrédients entièrement naturels, et jamais aucun additif ni agent de conservation. Cela signifie pas de colorants artificiels, de noix, d'OGM ou de sirop de maïs. C'est aussi propre que les bonbons.

Choisissez parmi une variété de saveurs, y compris le citron Meyer et la framboise, la grenade et la nectarine, ou l'orange sanguine et le miel.

Alors voilà. Sept collations géniales pour faire de cette saison de football la plus délicieuse à ce jour.