25 collations saines qui sont parfaites lorsque vous êtes en déplacement

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Vous n’avez pas besoin d’accepter autre chose que le meilleur simplement parce que vous êtes pressé!

La clé d'une collation saine est la préparation. Vous êtes plus susceptible de vous contenter d'une collation moins que saine si vous êtes pris avec cinq minutes dans une épicerie et aucun plan.



Pour vous assurer d'avoir toujours un plan de collations santé lorsque vous en avez besoin, nous avons créé une liste de collations saines sur le pouce, faites sans organismes génétiquement modifiés (OGM). Chaque collation saine est non-OGM, non-OGM Project Vérifié, ou fabriqué à partir d'ingrédients non-OGM.

Continuez à lire pour découvrir toutes les délicieuses collations que vous pouvez manger pour savourer des bienfaits sains et sans OGM lorsque vous êtes en déplacement.

1. Boîtes d'abonnement Love With Food Healthy Snack

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Voulez-vous que des collations saines sur le pouce vous soient expédiées tous les mois? Pour une durée limitée, vous pouvez obtenir 40% de réduction sur votre première boîte à collations Love With Food Deluxe! De plus, pour chaque boîte que vous achetez, ils feront don d'un repas à une banque alimentaire locale en votre nom. Obtenez 40% de réduction sur votre première boîte ici!

Boîte à collations de luxe Vidéo de déballage:

2. Mangez votre barre de moka au beurre d'arachide et au café

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La barre de moka au beurre d'arachide vous aide à obtenir votre dose de caféine avec un trésor d'aliments entiers sans OGM, comme le beurre d'arachide, les dattes biologiques et l'avoine sans gluten. Grâce aux grains de café bio issus du commerce équitable et à l'extrait de grains de café vert, la barre offre la même teneur en caféine qu'une tasse de café, et elle vous donne également quelques choses qu'aucune tasse de café ne peut, à savoir des protéines et des fibres.

Mangez-en un pour vous sentir totalement revitalisé.


3. The Gluten Free Bar - Gruau aux raisins secs

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Cette barre sans OGM offre une collation sur le pouce qui rivalise avec la saveur de vos biscuits à l'avoine et aux raisins secs préférés tout en vous offrant beaucoup plus de bonnes choses pour alimenter votre vie bien remplie. Fabriquée sans gluten, la barre fournit des protéines, des fibres et beaucoup d'énergie à partir d'un mélange épicé à la cannelle de graines, de raisins secs, d'avoine et de riz brun croustillant.

4. Barre granola biologique 18 Lapins aux figues, canneberges et noisettes

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Figues sucrées, canneberges acidulées, noisettes riches et granola doré… avez-vous l'eau à la bouche? Cette collation portative amène les barres granola sans OGM en territoire gastronomique. Le bar n'a ni soja ni produits laitiers, et il est également biologique USDA. Une bouchée pourrait vous amener à choisir des barres granola plutôt que des biscuits pour toujours.

5. 365 chips de pois de valeur quotidienne

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Créé par 365 valeur quotidienne des aliments entiers , ces croquants croustillants, savoureux et garnis de pois sont certifiés sans gluten. Une excellente alternative aux croustilles, elles sont fabriquées à partir de farine de riz brun, de pois verts et d'autres ingrédients sains. Ils sont légers et faciles à manger, ce qui en fait la collation croustillante parfaite sur le pouce.

6. Maïs soufflé au sel de mer Angie’s

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Oubliez le micro-ondes, Angie Le maïs soufflé au sel de mer ajoute juste la bonne quantité de sel à ses grains pré-éclatés et constitue le maïs soufflé à haute saveur parfait pour les collations sur le pouce. Le BOOM CHICKA POP d’Angie est un délicieux maïs soufflé à grains entiers, sans OGM, qui se trouve également être sans gluten et végétalien.

Le maïs est un moyen parfaitement léger pour satisfaire vos envies; une portion (soit près de 3 tasses de délicieux grains) ne contient que 140 calories.

7. Croustilles de haricots blancs barbecue au chipotle et miel Beanitos

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Lorsque des haricots bons pour la santé sont emballés dans une puce savoureuse, vous obtenez une collation à emporter partout qui vous donne une grande saveur et beaucoup de nourriture pour tout ce que la journée vous réserve. Avec 4 grammes de fibres et 4 grammes de protéines, ces chips de haricots non-OGM vérifiés par le projet vous tiendra plein pendant des heures.

8. Graines de tournesol Sunrich Naturals

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Les graines de tournesol sans OGM constituent une collation simple et facile à emballer que vous pouvez manger à l'aise, et Sunrich Naturals a un dévouement à la bonté que vous pouvez déguster dans chaque sachet de leurs savoureuses graines de tournesol grillées. Disponibles en plusieurs saveurs sucrées et salées, les graines de tournesol contiennent beaucoup de protéines, d'acide folique et de vitamine E.

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9. Mini maïs soufflé Pipcorn Kettle

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Si vous pensiez que les collations ne pouvaient pas être beaucoup plus légères et plus délicates que le pop-corn, alors rencontrez Mini Popcorn Pipcorn . Les petites pierres précieuses sont fabriquées à partir de petits grains de maïs avec des coques molles qui sont faciles à la fois pour votre bouche et votre système digestif. Sauté avec une touche de sucre, les mini-grains créent une collation légère avec une saveur sucrée mais salée.

Parfait pour les horaires en déplacement, ces petits noyaux voyagent bien n'importe où.

9. Lanières de fruits aux fraises et aux pommes biologiques pures

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Ces bandes de fruits étonnantes ne pèse presque rien et ne prend presque pas de place, de sorte que vous pouvez en jeter un tas dans votre sac sans vous alourdir. Les lanières sont rapides et faciles à manger; pop-en un pendant que vous vous précipitez dans le couloir pour votre prochaine réunion. Remplies de fruits et de légumes, les bandes vous donneront beaucoup d'énergie pour faire tout ce que vous devez faire.

10. Plaisir des protéines GoMacro

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Le chocolat, le beurre d'arachide et les protéines se combinent pour vous donner exactement ce que GoMacro allégations de la barre: pur plaisir protéiné. Des pépites de chocolat équitables, des protéines de pois et beaucoup d'autres bonnes choses se combinent pour créer une barre propre et énergisante sur laquelle vous pouvez grignoter lorsque vous avez besoin d'un petit remontant rapide qui se trouve également être végétalien, sans soja et non -ORGANISME GÉNÉTIQUEMENT MODIFIÉ.

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11. Keep Healthy Fruitkies Mango Amande Bar

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Les mangues douces et les amandes protéinées ce bar faites une combinaison surprenante et délicieuse qui vous dynamisera avant d'aller à la gym, au bureau… ou même l'happy hour. Fabriquées avec un minimum d'ingrédients, les barres végétaliennes sans OGM ne contiennent que 193 calories.

12. Algues barbecue coréen Ocean’s Halo

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Regardons les choses en face: vous ne pouvez pas emballer votre barbecue coréen préféré pour une collation à mi-repas. Mais vous pouvez apporter ces super-légers, riches en minéraux Collations coréennes aux algues BBQ à peu près partout où vous allez. Les feuilles d'algues croustillantes offrent une collation savoureuse, mais sans calories.

Une portion ne contient que 20 calories! Gardez ces collations à portée de main afin de pouvoir satisfaire vos envies de saveurs et votre puissance tout au long de la journée.

13. Bouchées de banane Barnana

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Ces sains, bouchées de banane moelleuses vous fera vous sentir comme si vous gambiez sur une île tropicale. Les friandises sans OGM sont riches en potassium bénéfique et ne contiennent qu’un seul ingrédient: les bananes biologiques.

Les bouchées parfaitement dimensionnées sont naturellement sans gluten et les manger vous laissera une sensation de fraîcheur au lieu d'être trop rassasié. Ils font une collation parfaite sur le pouce ou un dessert léger et facile.

14. Biscuit minces aux pépites de chocolat Mrs. Thinsters

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Si vous avez juste un cookie, faites-en l’un de ces meilleurs pour vous. Mme Thinster emballe toute la douceur sucrée des biscuits faits maison dans un petit paquet mince qui ne vous alourdira pas. Les minces sans OGM ne contiennent ni ingrédients artificiels ni sirop de maïs. Mangez cinq biscuits et n'utilisez que 130 calories.

15. Nature’s Bandits Mango Apple Fruit Stix

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Ces incroyables bâtonnets de fruits ayez tout ce que vous pourriez demander dans une collation saine et portable. Ils sont faibles en calories, fabriqués à partir de vrais fruits et rapides et faciles à manger pour une énergie saine et rapide.

Il n'y a pas d'ingrédients étranges ni de sucre ajouté dans ces Mango Apple Fruit Stix, et ils sont meilleurs que tous les oursons gommeux que vous pensiez être les meilleures collations de votre enfance.

16. Bâtonnets de bretzel au miel de Quinn

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Quinn se spécialise dans la fabrication de bretzels sans gluten extraordinairement délicieux. Ils fabriquent leurs bâtonnets de bretzel avec des grains entiers anciens sans OGM au lieu de blé transformé, et ils rejettent également l'amidon de maïs modifié, la lécithine de soja, le dextrose, l'extrait de levure, le maïs, les produits laitiers et le soja. Avec tout cela retiré, vous vous retrouvez avec un bâton de bretzel propre qui fait la collation parfaite à tout moment.

17. You Love Veggies Épinards et cuir de chou frisé

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Nous avons essayé notre juste part de cuirs de fruits, et nous sommes tellement excités que les cuirs végétariens font leur apparition. Ce cuir vert emballe les bienfaits savoureux de vos légumes verts préférés dans une bande sur laquelle vous pouvez grignoter pendant que vous marchez dans la rue. Les saveurs d'épinards et de chou frisé sont mélangées à de la mangue, de la pomme et de l'ananas pour un peu de douceur.

18. Bouchées originales de Bobo

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Peu importe la partie de votre journée pour laquelle vous avez besoin d'énergie, Bobo viendra avec des collations propres à base d'avoine qui ne sont pas vérifiées par le projet OGM. Les collations sans gluten ont une saveur légèrement sucrée et beurrée qui est à la fois réconfortante et énergisante.

19. Barre énergétique biologique Radical Framboise et citron de Bearded Brothers

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Frères barbus avait une idée radicale: faire une barre énergétique sans noix. Vous ne manquerez pas les noix de la barre énergétique Radical Raspberry Lemon à faible indice glycémique. Le beurre de graines de tournesol, les graines de chanvre et les graines de chia remplacent les suspects habituellement noisettes, et les figues, les dattes et les framboises biologiques complètent un riche éventail de saveurs de fruits délicieux.

20. Betteraves lyophilisées Crunchies

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Croquants nous a enfin donné un moyen facile et sans gâchis de grignoter des betteraves. Les fabricants de collations lyophilisent des betteraves riches en nutriments pour conserver toutes les bonnes choses. Ensuite, ils scellent les légumes dans des emballages pratiques qui nous permettent d'apporter des betteraves saines dans nos sacs de sport, nos bureaux et nos salles de conférence.

Les croquants n'ajoutent rien à leurs betteraves dans le processus de fabrication des collations, vous savez donc que vous n'obtenez que les bonnes choses que les betteraves ont à offrir et rien d'inattendu.


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21. Toast de riz violet exotique Edward & Sons

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Ces carrés de riz violets sont comme le cousin exotique, sain et intéressant d’un cracker ordinaire. Fabriqués à partir de farine de riz pourpre savoureuse et de graines de sésame noires, ces délicieux carrés sont sans gluten et sans OGM. Grignotez-les seuls ou avec vos garnitures de craquelins préférées.

22. Barres protéinées de tournesol et cannelle Rise

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Vous pourriez avoir un petit pain à la cannelle… ou vous pourriez avoir cette barre protéinée plus saine faite de beurre de tournesol, de nectar de noix de coco, de protéine de pois, d'extrait de vanille biologique et bien sûr de cannelle! Les barres sans OGM ne contiennent ni sucres ajoutés, ni édulcorants artificiels, ni alcools de sucre - juste de la pure bonté alimentaire complète.

Une barre vous donnera 15 grammes de protéines, et cela pourrait simplement améliorer votre journée.

23. Pack collation Justin’s Classic beurre de cacahuète + chips de banane

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Les bananes et le beurre d'arachide constituent la collation parfaite. Malheureusement, c’est une collation collante qui est difficile à manger lorsque vous êtes en déplacement. Ne vous inquiétez pas, vous pouvez toujours profiter de votre combinaison de collations santé préférée avec Coffret collation Justin’s Classic beurre de cacahuète et chips de banane .

L'emballage pratique comprend des chips de banane trempables et une portion parfaite de beurre d'arachide classique de Justin.

24. Barre aux figues sans gluten Nature’s Bakery

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Ne vous laissez pas berner par la saveur de biscuit de cette barre saine; c'est bien meilleur pour vous que votre cookie moyen! Une portion ne contient que 100 calories, qui proviennent toutes de vrais aliments, comme les graines de lin, les flocons d'avoine et la pâte de figues. Les barres n’ont pas de colorants ni de saveurs artificielles, et ils sont emballés individuellement pour votre commodité de collation sur le pouce.

22. Navitas Naturals Cacao Goji Power Snack

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Ces carrés de la taille d'une bouchée sont fabriqués à partir de pâte de dattes, le Mélange de superaliments Navitas avec de la poudre de goji et de nombreux autres ingrédients pour le bien-être. L'association du cacao et des baies de goji constitue une combinaison unique et énergisante. Mangez les collations dès la sortie du sac pour un regain d'énergie sain.

23. Barre énergétique aux superaliments au caramel salé REDD

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Nous avons l'habitude de voir du «caramel salé» sur les desserts décadents, alors nous avons été ravis de trouver Redd's fabriquait une barre énergétique saine au caramel salé Superfood. Cette barre a trop de bonnes choses à énumérer. Les points forts incluent l'extrait de maca, le quinoa, les protéines de graines de citrouille et les graines de chia.

La barre contient 10 grammes de protéines, plus beaucoup de calcium, fer, vitamine D, vitamine C, zinc, sélénium… encore une fois, trop de bonnes choses à énumérer. Gardez cette barre dans votre sac ou dans votre voiture et attrapez-la quand une pinte de glace au caramel salé vous regarde en face.

24. Granola aux grains anciens Original Purely Elizabeth

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Le grignotage sur le pouce ne va pas beaucoup mieux qu'avec Granola aux grains anciens d'origine Purely Elizabeth . Le granola juste assez sucré est cuit en grappes pratiques, de la taille d'une bouchée, parfaites pour les collations portables. Le granola non-GMO Project Verified est sans sucre blanc raffiné ni gluten.

Nous aimons la façon dont chaque granola est un peu différent, et celui-ci crée une sensation de saveur unique grâce à l'huile de coco, au millet, à l'amarante soufflée, à l'avoine et plus encore.

25. Barre salée Mediterra aux olives noires et aux noix

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Il peut être difficile de trouver un snack-bar portable sans beaucoup de sucre, qu'il soit naturel ou ajouté. Si vous essayez de limiter votre consommation de sucre, les barres-collations salées pourraient bien vous sauver la vie.

Bar salé de Mediterra aux olives noires et aux noix fournit les protéines, les fibres et les vitamines que vous voulez dans une barre granola dans un emballage savoureux avec un minimum de sucre. Prenez-en un chaque fois que vous avez besoin d'une solution salée.

Quelle est votre collation pratique préférée? Faites-nous savoir dans la section commentaire ci-dessous!

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Ressources additionnelles: